{"id":4232,"date":"2022-09-20T13:01:50","date_gmt":"2022-09-20T13:01:50","guid":{"rendered":"https:\/\/ente.nu\/unkategorisiert\/wie-viel-vitamin-d-pro-tag-ug\/"},"modified":"2023-01-24T13:57:43","modified_gmt":"2023-01-24T13:57:43","slug":"wie-viel-vitamin-d-pro-tag-ug","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ente.nu\/de\/blog-de\/wie-viel-vitamin-d-pro-tag-ug\/","title":{"rendered":"Wie viel Vitamin D pro Tag ug?"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Onkel Anders ist als Familienhypochonder bekannt. Er nimmt Tabletten, die ihm sein Arzt verschreibt, aber auch Nahrungserg\u00e4nzungsmittel aller Art. Angeh\u00f6rige weisen darauf hin, dass er erfolglos Tabletten nimmt. Anders lehnt dies ab, da er es als Zeichen daf\u00fcr ansieht, dass seine Verwandten vorzeitig an sein Erbe kommen wollen und er es nicht f\u00fcr Nahrungserg\u00e4nzungsmittel verschwenden sollte.  <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Aus irgendeinem Grund isst Onkel Anders Vitamin D in gro\u00dfen Mengen. Ein Verwandter schickt ihm einen gut gemeinten Artikel \u00fcber Vitamin D und Krebs. Dann spitzt er die Ohren und fragt, wie viel Vitamin D ein erwachsener Mensch pro Tag zu sich nehmen sollte, in ug oder Mikrogramm.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Zu viel Vitamin D Symptome<\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wie der Hypochonder, der er ist, pr\u00fcft er zun\u00e4chst, ob zu viel Vitamin D zu essen krank machen kann. Im Internet findet er Informationen. Er liest, dass eine \u00dcberdosierung zu ungew\u00f6hnlichem Durst und zu Verstopfung oder Durchfall f\u00fchren kann. M\u00fcdigkeit, Muskelschw\u00e4che und psychische Probleme sind weitere Nebenwirkungen einer \u00fcberm\u00e4\u00dfigen Einnahme. Er sp\u00fcrt sofort, dass er all diese Probleme hat, au\u00dfer psychischen Problemen oder Depressionen.  <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die Verwandten glauben nun, dass ihre Alarmglocken l\u00e4uten, aber Onkel Anders l\u00e4sst sich nicht so leicht \u00fcberzeugen. Besteht die Gefahr, dass er zu wenig Vitamin D zu sich nimmt, und wenn ja, welches ist das beste Vitamin D, das er einnehmen kann?<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Vitamin-D-Mangel und Symptome<\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wieder einmal geht Onkel Anders ins Internet und gibt die Worte &#8222;Vitamin-D-Mangel-Symptome 1177&#8220; ein. Er liest und schwitzt leicht. Sie k\u00f6nnen Muskelschw\u00e4che und Schmerzen im ganzen K\u00f6rper bekommen. R\u00fccken- und Beckenschmerzen sind weitere Beschwerden. Dar\u00fcber hinaus ist die Wahrscheinlichkeit von Knochenbr\u00fcchen gr\u00f6\u00dfer. Auch hier erkennt Onkel Anders alle Symptome. Er ist froh, dass psychische Probleme und Hypochondrie nicht erw\u00e4hnt werden.  <\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Wie lange dauert es, bis Vitamin D wiederhergestellt ist?<\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Da die medizinische Wissenschaft widerspr\u00fcchliche Antworten gibt, beschlie\u00dft Onkel Anders, dass er an einem Vitamin-D-Mangel leidet. Wie kommt man dazu, denkt er? Die beste M\u00f6glichkeit, Vitamin D zu erhalten, ist ein Aufenthalt in der Sonne. Onkel Anders hat einen Teint, der ihn definitiv nicht in die Sonne bringen will. Durch den Verzehr von fettem Fisch erhalten Sie Vitamin D. Der gute Onkel hat viele Verdienste, aber Fische sollten im Meer bleiben, meint er. Es gibt f\u00fcr ihn keine andere M\u00f6glichkeit, einem Vitamin-D-Mangel entgegenzuwirken, n\u00e4mlich die Einnahme von Nahrungserg\u00e4nzungsmitteln.  <\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Vitamin D und Karzinogenit\u00e4t<\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die Angeh\u00f6rigen sind gezwungen, auf Panikmache zu setzen. Sie wollen damit andeuten, dass zu viel Vitamin D bei Onkel Anders Krebs verursachen kann. Er lehnt dies entschieden ab. Obwohl er glaubt, dass er jede erdenkliche Krankheit hat, wird er niemals Krebs bekommen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Onkel Anders ist als Familienhypochonder bekannt. Er nimmt Tabletten, die ihm sein Arzt verschreibt, aber auch Nahrungserg\u00e4nzungsmittel aller Art. Angeh\u00f6rige weisen darauf hin, dass er erfolglos Tabletten nimmt. Anders lehnt dies ab, da er es als Zeichen daf\u00fcr ansieht, dass seine Verwandten vorzeitig an sein Erbe kommen wollen und er es nicht f\u00fcr Nahrungserg\u00e4nzungsmittel verschwenden [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2887,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[108],"tags":[],"class_list":["post-4232","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-blog-de"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.9 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Wie viel Vitamin D pro Tag ug? - Ente<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/ente.nu\/blogg\/hur-mycket-d-vitamin-per-dag-ug\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Wie viel Vitamin D pro Tag ug? - Ente\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Onkel Anders ist als Familienhypochonder bekannt. Er nimmt Tabletten, die ihm sein Arzt verschreibt, aber auch Nahrungserg\u00e4nzungsmittel aller Art. Angeh\u00f6rige weisen darauf hin, dass er erfolglos Tabletten nimmt. Anders lehnt dies ab, da er es als Zeichen daf\u00fcr ansieht, dass seine Verwandten vorzeitig an sein Erbe kommen wollen und er es nicht f\u00fcr Nahrungserg\u00e4nzungsmittel verschwenden [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/ente.nu\/blogg\/hur-mycket-d-vitamin-per-dag-ug\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Ente\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-09-20T13:01:50+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-01-24T13:57:43+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/ente.nu\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/young-beautiful-girl-bikini-lying-beach-bed-thoughtfully-looking-aside-portrait-lady-beige-swimsuit-sunbathing-beach-pretty-girl-lying-deck-chair-while-spending-time-beach-scaled.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2560\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1707\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Jimmy Lindgren\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Verfasst von\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Jimmy Lindgren\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Gesch\u00e4tzte Lesezeit\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2\u00a0Minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ente.nu\\\/blogg\\\/hur-mycket-d-vitamin-per-dag-ug\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ente.nu\\\/blogg\\\/hur-mycket-d-vitamin-per-dag-ug\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Jimmy Lindgren\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ente.nu\\\/fi\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/9fc7fcd6def8b7b6b5d0782ed2ba334a\"},\"headline\":\"Wie viel Vitamin D pro Tag ug?\",\"datePublished\":\"2022-09-20T13:01:50+00:00\",\"dateModified\":\"2023-01-24T13:57:43+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ente.nu\\\/blogg\\\/hur-mycket-d-vitamin-per-dag-ug\\\/\"},\"wordCount\":461,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ente.nu\\\/blogg\\\/hur-mycket-d-vitamin-per-dag-ug\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/ente.nu\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/09\\\/young-beautiful-girl-bikini-lying-beach-bed-thoughtfully-looking-aside-portrait-lady-beige-swimsuit-sunbathing-beach-pretty-girl-lying-deck-chair-while-spending-time-beach-scaled.jpg\",\"articleSection\":[\"Blog\"],\"inLanguage\":\"de\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/ente.nu\\\/blogg\\\/hur-mycket-d-vitamin-per-dag-ug\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ente.nu\\\/blogg\\\/hur-mycket-d-vitamin-per-dag-ug\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/ente.nu\\\/blogg\\\/hur-mycket-d-vitamin-per-dag-ug\\\/\",\"name\":\"Wie viel Vitamin D pro Tag ug? - Ente\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ente.nu\\\/fi\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ente.nu\\\/blogg\\\/hur-mycket-d-vitamin-per-dag-ug\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ente.nu\\\/blogg\\\/hur-mycket-d-vitamin-per-dag-ug\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/ente.nu\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/09\\\/young-beautiful-girl-bikini-lying-beach-bed-thoughtfully-looking-aside-portrait-lady-beige-swimsuit-sunbathing-beach-pretty-girl-lying-deck-chair-while-spending-time-beach-scaled.jpg\",\"datePublished\":\"2022-09-20T13:01:50+00:00\",\"dateModified\":\"2023-01-24T13:57:43+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ente.nu\\\/fi\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/9fc7fcd6def8b7b6b5d0782ed2ba334a\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ente.nu\\\/blogg\\\/hur-mycket-d-vitamin-per-dag-ug\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"de\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/ente.nu\\\/blogg\\\/hur-mycket-d-vitamin-per-dag-ug\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ente.nu\\\/blogg\\\/hur-mycket-d-vitamin-per-dag-ug\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/ente.nu\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/09\\\/young-beautiful-girl-bikini-lying-beach-bed-thoughtfully-looking-aside-portrait-lady-beige-swimsuit-sunbathing-beach-pretty-girl-lying-deck-chair-while-spending-time-beach-scaled.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/ente.nu\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/09\\\/young-beautiful-girl-bikini-lying-beach-bed-thoughtfully-looking-aside-portrait-lady-beige-swimsuit-sunbathing-beach-pretty-girl-lying-deck-chair-while-spending-time-beach-scaled.jpg\",\"width\":2560,\"height\":1707},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ente.nu\\\/blogg\\\/hur-mycket-d-vitamin-per-dag-ug\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Hem\",\"item\":\"https:\\\/\\\/ente.nu\\\/de\\\/neuigkeiten-in-der-igaming-casino-welt\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Wie viel Vitamin D pro Tag ug?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ente.nu\\\/fi\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/ente.nu\\\/fi\\\/\",\"name\":\"Ente\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/ente.nu\\\/fi\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"de\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ente.nu\\\/fi\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/9fc7fcd6def8b7b6b5d0782ed2ba334a\",\"name\":\"Jimmy Lindgren\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/a94ed623061869cbd8aa4e305e7fda620d18ffd612bc94c7864803e0a6ae4501?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/a94ed623061869cbd8aa4e305e7fda620d18ffd612bc94c7864803e0a6ae4501?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/a94ed623061869cbd8aa4e305e7fda620d18ffd612bc94c7864803e0a6ae4501?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Jimmy Lindgren\"},\"sameAs\":[\"http:\\\/\\\/ente.nu\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/ente.nu\\\/de\\\/author\\\/ente\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Wie viel Vitamin D pro Tag ug? - Ente","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/ente.nu\/blogg\/hur-mycket-d-vitamin-per-dag-ug\/","og_locale":"de_DE","og_type":"article","og_title":"Wie viel Vitamin D pro Tag ug? - Ente","og_description":"Onkel Anders ist als Familienhypochonder bekannt. Er nimmt Tabletten, die ihm sein Arzt verschreibt, aber auch Nahrungserg\u00e4nzungsmittel aller Art. Angeh\u00f6rige weisen darauf hin, dass er erfolglos Tabletten nimmt. Anders lehnt dies ab, da er es als Zeichen daf\u00fcr ansieht, dass seine Verwandten vorzeitig an sein Erbe kommen wollen und er es nicht f\u00fcr Nahrungserg\u00e4nzungsmittel verschwenden [&hellip;]","og_url":"https:\/\/ente.nu\/blogg\/hur-mycket-d-vitamin-per-dag-ug\/","og_site_name":"Ente","article_published_time":"2022-09-20T13:01:50+00:00","article_modified_time":"2023-01-24T13:57:43+00:00","og_image":[{"width":2560,"height":1707,"url":"https:\/\/ente.nu\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/young-beautiful-girl-bikini-lying-beach-bed-thoughtfully-looking-aside-portrait-lady-beige-swimsuit-sunbathing-beach-pretty-girl-lying-deck-chair-while-spending-time-beach-scaled.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Jimmy Lindgren","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Verfasst von":"Jimmy Lindgren","Gesch\u00e4tzte Lesezeit":"2\u00a0Minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/ente.nu\/blogg\/hur-mycket-d-vitamin-per-dag-ug\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/ente.nu\/blogg\/hur-mycket-d-vitamin-per-dag-ug\/"},"author":{"name":"Jimmy Lindgren","@id":"https:\/\/ente.nu\/fi\/#\/schema\/person\/9fc7fcd6def8b7b6b5d0782ed2ba334a"},"headline":"Wie viel Vitamin D pro Tag ug?","datePublished":"2022-09-20T13:01:50+00:00","dateModified":"2023-01-24T13:57:43+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/ente.nu\/blogg\/hur-mycket-d-vitamin-per-dag-ug\/"},"wordCount":461,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/ente.nu\/blogg\/hur-mycket-d-vitamin-per-dag-ug\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/ente.nu\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/young-beautiful-girl-bikini-lying-beach-bed-thoughtfully-looking-aside-portrait-lady-beige-swimsuit-sunbathing-beach-pretty-girl-lying-deck-chair-while-spending-time-beach-scaled.jpg","articleSection":["Blog"],"inLanguage":"de","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/ente.nu\/blogg\/hur-mycket-d-vitamin-per-dag-ug\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/ente.nu\/blogg\/hur-mycket-d-vitamin-per-dag-ug\/","url":"https:\/\/ente.nu\/blogg\/hur-mycket-d-vitamin-per-dag-ug\/","name":"Wie viel Vitamin D pro Tag ug? - Ente","isPartOf":{"@id":"https:\/\/ente.nu\/fi\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/ente.nu\/blogg\/hur-mycket-d-vitamin-per-dag-ug\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/ente.nu\/blogg\/hur-mycket-d-vitamin-per-dag-ug\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/ente.nu\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/young-beautiful-girl-bikini-lying-beach-bed-thoughtfully-looking-aside-portrait-lady-beige-swimsuit-sunbathing-beach-pretty-girl-lying-deck-chair-while-spending-time-beach-scaled.jpg","datePublished":"2022-09-20T13:01:50+00:00","dateModified":"2023-01-24T13:57:43+00:00","author":{"@id":"https:\/\/ente.nu\/fi\/#\/schema\/person\/9fc7fcd6def8b7b6b5d0782ed2ba334a"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/ente.nu\/blogg\/hur-mycket-d-vitamin-per-dag-ug\/#breadcrumb"},"inLanguage":"de","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/ente.nu\/blogg\/hur-mycket-d-vitamin-per-dag-ug\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/ente.nu\/blogg\/hur-mycket-d-vitamin-per-dag-ug\/#primaryimage","url":"https:\/\/ente.nu\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/young-beautiful-girl-bikini-lying-beach-bed-thoughtfully-looking-aside-portrait-lady-beige-swimsuit-sunbathing-beach-pretty-girl-lying-deck-chair-while-spending-time-beach-scaled.jpg","contentUrl":"https:\/\/ente.nu\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/young-beautiful-girl-bikini-lying-beach-bed-thoughtfully-looking-aside-portrait-lady-beige-swimsuit-sunbathing-beach-pretty-girl-lying-deck-chair-while-spending-time-beach-scaled.jpg","width":2560,"height":1707},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/ente.nu\/blogg\/hur-mycket-d-vitamin-per-dag-ug\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Hem","item":"https:\/\/ente.nu\/de\/neuigkeiten-in-der-igaming-casino-welt\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Wie viel Vitamin D pro Tag ug?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/ente.nu\/fi\/#website","url":"https:\/\/ente.nu\/fi\/","name":"Ente","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/ente.nu\/fi\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"de"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/ente.nu\/fi\/#\/schema\/person\/9fc7fcd6def8b7b6b5d0782ed2ba334a","name":"Jimmy Lindgren","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a94ed623061869cbd8aa4e305e7fda620d18ffd612bc94c7864803e0a6ae4501?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a94ed623061869cbd8aa4e305e7fda620d18ffd612bc94c7864803e0a6ae4501?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a94ed623061869cbd8aa4e305e7fda620d18ffd612bc94c7864803e0a6ae4501?s=96&d=mm&r=g","caption":"Jimmy Lindgren"},"sameAs":["http:\/\/ente.nu"],"url":"https:\/\/ente.nu\/de\/author\/ente\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ente.nu\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4232","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ente.nu\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ente.nu\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ente.nu\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ente.nu\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4232"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/ente.nu\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4232\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4239,"href":"https:\/\/ente.nu\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4232\/revisions\/4239"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ente.nu\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2887"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ente.nu\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4232"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ente.nu\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4232"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ente.nu\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4232"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}